Qi Gong et gymnastique taoïste
Le terme Qi Gong, exercice ou travail de l'énergie ou Qi, peut s'appliquer à un grand nombre de choses aussi diverses que les arts martiaux, la santé, la musique, la calligraphie, la danse, la peinture, etc.


Il existe quantité de formes différentes de Qi Gong.
Il s'agira toujours d'unir esprit, corps et souffle.
Selon les formes, on emprunte l'une ou l'autre des 2 voies possibles :
esprit-énergie-corps ou corps-énergie-esprit.



Le Qi Gong prépare à la pratique du Tai Ji Quan.

Ils sont intimement liés. Les exercices développent et mettent l'énergie en circulation. Le Tai Ji Quan la fait circuler et la distribue de manière harmonieuse dans tous le corps.


Centre sportif et culturel Haitz Péan 24 Promenade du Parc Belay
64600 Anglet
05 59 51 98 13 / 06 85 80 47 50
ECOLE DE TAI JI QUAN COTE BASQUE